DVDや本で実践していたものとは全く違っていて、自分の体としっかり向きあって気持ちよさを味わうことができる素晴らしい体操だと改めて実感できました。西川先生はお茶目で面白いので本当に楽しかったです。
☆ 次回受けてみたい講座　：　チベット体操Withチャクラヨガ　マスタークラス