「安心」4月号に掲載！
「どんな体質の人にも合う最高の組み合わせ！消化力を高め体を元気にする酢ショウガ」（p34）
主な内容
インドでは特別な称号がついているショウガ
体質に合わせてスパイスを加えるとさらに効果的
アーユルヴェーダの体質別お勧めスパイス