2021年9月22日（水）アーユルヴェーダ食養生講座を開催致します。

昨年の食事学に続き、今年もアーユルヴェーダを毎日の食事に取り入れた「アーユルヴェーダ食養生講座」を開催致します。
第2回目の今回はスパイスについて掘り下げていきます！

2回目のアーユルヴェーダ食養生は・・・
＊スパイスの基礎について
＊アーユルヴェーダスパイスの効果的な使い方 　　
＊ライフスタイルに活かすハーブ＆スパイスの意味と理論 　　
＊体質別ブレンド術 　　
＊これさえあればカレーになるというスパイス達 　　
＊おやつが美味しくなるスパイス 　　
スパイスの基礎と効果的な使い方について学べる内容となっています。 目からウロコが落ちる！スパイスの驚きの使い方もお伝えします！

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開催日：2021年9月22日（水）
開催時間：10：30～16：30
開催場所：株式会社ゼロサイト 　　
オンライン受講も可能です 　
受講料：19,800円（税込）

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